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2018最新祛痘指南

麦吉丽护肤专家总结一些痘痘的方方面面,基本大家关心的问题都有涉及,全是以多年积累的祛痘经验以及心得呈现给读者,一个个的问题也方便大家阅读。希望能够帮助那些在肌肤上遇到困难的迷途羔羊。

痤疮的诞生

痘痘的发生与雄激素增高,皮脂分泌增多、毛囊导管口角化、痤疮棒状杆菌感染有关,痘痘有可能发生发展,皮损増多,因此,治疗痘痘是综合性的结果

痤疮与毛囊炎的不同

表现——马拉色菌毛囊炎呈毛囊性半球状丘疹或小脓疱,痤疮为粉刺、小结节、小囊肿、大脓疱等;②部位特点——马拉色菌毛囊炎在胸、背、上臂散在对称分布,痤疮以面部为主或从面部首发,无明显对称性;③疼痛感:马拉色菌毛囊炎无痛或微痛,严重的痤疮会有明显的疼痛感。

皮肤有油腻、起痘之类的朋友,都应当日常少吃甜食。把甜饮料、零食和甜点改成水果、蔬菜、薯类、酸奶和自制豆沙,坚持几个月,皮肤或多或少都能看到改善。

激素依赖性皮炎首先必须立刻停用外用激素。根据机制,治疗对策1、恢复皮肤屏障,外用护肤品,2、抗炎治疗,3、稳定血管神经高反应性。有耐心和信心,可以治好。

粉刺发炎

本是近看才看得到的暗粒,全部变成红色。这种专业人士给的方案是白天克林霉素晚上维A酸。擦完药一般两种情况,要么消失要么变成带脓头的痘痘发出来。

注意饮食

忌嘴:香、甜、辣的食物不吃或少吃。供参考!

吃辣不长痘;吃油(高脂肪)长不长没定论,有的人长有的人不长;吃糖(高GI值)长;牛奶长(所以牛奶要控制量);咖啡长(咖啡因);动物内脏长。但是应该每个人不一样,有些人对这个敏感有些人对那个敏感。

痘皮也好干皮也罢,管住饮食也是有效方法之一。管不住嘴你就烂脸一辈子不要抱怨了。至于什么要管什么不用管,你不做功课想问一句就得到详细解答,不是不可以,但效果不会是你想要的!不愿学习不愿改变自己的人,谁都帮不了的。

习惯

不要再洗了!把脸洗到皮肤屏障不全外部细菌入侵会更容易长痘的。

痘皮不要用毛巾,毛巾藏了好多细菌。毛巾是用来按干水份的,不是搓脸的。其实都不要用毛巾也好,洗完脸用纸巾按干水份。当然,纸巾选好一点的。非要毛巾的话记得定期消毒,该换就换。啊啊啊,还有一个。唇色深的坚持一段时间唇部磨砂会有改善。

痤疮与激素

痤疮和激素是有直接关联的,有些妹纸因为痤疮,查激素雄激素并不高,为何?因为激素六项查的是总睾酮(雄激素),而有活性的是游离睾酮,而且睾酮/雌二醇的比值也很重要,雄相对高而雌相对低也有可能造成“雄高”的表现,建议复查更多指标计算游离睾酮,例如SHBG和白蛋白。如果检查计算偏低的话也别太担心,调节好生活规律,多运动,这样对痘痘的祛除有一定帮助,如果高的话可在饮食上食用一些清淡的食物加上专业的护理即能有明显效果。

PS:痘痘止于能者,虽然对痘痘有所了解,但方法的合理运用是一关键,运用得当痘痘自然消失不见,若运用的方向相反则副作用加大!倘若您认为脸上的皮肤需要进行专业的护理,那么可关注微信号:980736500 可进一步帮助您解决皮肤问题。

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